Kan du blande Azelainsyre og Retinol?

Hvorfor

Azelainsyre er en dikarboksylsyre, men den oppfører seg ikke som en AHA eller BHA. Den senker ikke hudens pH for å avstøte celler; i stedet virker den på akne og pigment gjennom målrettet biologi. Den har antibakterielle og betennelsesdempende effekter som roer aktive utbrudd, den normaliserer avstøtingen inne i poren, og den hemmer tyrosinase for å bleke etterlatt hyperpigmentering og rødheten ved rosacea. Retinol øker den generelle celleomsetningen og bygger om kollagen. Fordi de to virker på ulike, men forsterkende mekanismer — retinol driver fornyelse, azelainsyre roer betennelse og målretter pigment — legger de seg sammen i stedet for å kollidere, og det er ingen pH-konflikt eller oksidasjonsrisiko mellom dem. Azelainsyre er også merkbart beroligende, så den kan bidra til å motvirke noe av rødheten retinol gir, noe som gjør duoen mildere i praksis enn du kanskje venter. Derfor anbefaler hudleger ofte kombinasjonen for folk som sliter med både utbrudd og hardnakkede mørke merker.

Slik kombinerer du dem

Du kan bruke begge samme kveld: rens, påfør azelainsyre på ren, tørr hud, vent et minutt eller to, og påfør deretter retinol og avslutt med fuktighetskrem. Fordi ingen av dem destabiliserer den andre, er rekkefølgen fleksibel, men å påføre den tynnere azelainformelen først er praktisk. Er huden sensitiv, del dem heller — azelainsyre om morgenen under solkrem, retinol om kvelden — noe som også sprer ingrediensene ut. Start retinol to eller tre kvelder i uken og bygg opp; azelainsyre er mild nok til daglig bruk fra start. På kvelder uten retinol kan azelainsyre fortsette å roe og bleke merker. Avslutt hver morgen med bredspektret SPF 30 eller høyere, siden retinol øker solfølsomheten og soleksponering forverrer pigmentet azelainsyre behandler.