Inositol: komedogen verdi og ingrediensanalyse
Inositol er et sukkerlignende molekyl som spiller mange roller inne i kroppen og dukker opp i hudpleie og hårpleie som en mild pleiende og fuktgivende ingrediens. Tidligere løst kalt vitamin B8, er det ikke egentlig et vitamin, men det er involvert i cellesignalisering og er en del av membranene som omgir cellene dine. I kosmetikk oppfører det seg som en fuktbinder og pleiende stoff som hjelper hud og hår å føles mykt, glatt og fuktet. Det er mildt, vannløselig og egnet for sensitiv hud, og selv om det sjelden er stjernen i en formel, er det en pålitelig støtteingrediens i fuktgivende og beroligende produkter.
Kjapp fakta
- Komedogen verdi
- vårt anslag — ikke målt
- Irritasjonsrisiko
- Lav
- Effektiv pH
- —
- Vanlig styrke
- 0.1–2%
- Graviditet
- Regnes som trygt
- Passer hudtyper
- drynormalsensitivecombinationoily
Hvor tallet kommer fra
Ingen har publisert en komedogen verdi for denne ingrediensen. Fultons tabell fra 1989 testet rundt 250 råstoffer, og dette var ikke blant dem, og vi fant ingen senere studie som har målt det. Tallet som vises, er vårt eget resonnement ut fra ingrediensens kjemi og hvordan den brukes — regn det som et anslag, ikke en måling.
Fulton leste sin egen skala slik: 0-1 ikke signifikant, 2-3 grensetilfelle, 4-5 positivt. Forsøket er kaninøret ved 10 % fortynning, som artikkelen selv kaller ekstremt følsomt og ikke fullt ut overførbart til menneskehud. Verdiene beskriver råvaren; konsentrasjon og formulering endrer oppførselen i praksis.
Forsiktighetsprofil
De fire publiserte feltene på denne siden, på én skala fra 0 til 5. Lenger ut fra midten betyr at det kreves mer forsiktighet — ikke at ingrediensen er dårligere.
Utledet, ikke målt: poretetting er den publiserte komedogene verdien; irritasjon oversetter lav/moderat/høy til 1/3/5; graviditet oversetter trygg/forsiktighet/unngå til 0/3/5; hudtype-grenser er hvor mange av de sju hudtypene oppslaget IKKE nevner. Alle inngangsverdiene står i klartekst i faktakortet over.
Vis tallene
| Mål | 0–5 | Publisert felt |
|---|---|---|
| Poretetting | 0 | 0/5 |
| Irritasjon | 1 | Lav |
| Hudtype-grenser | 1.4 | 5/7 |
| Graviditet | 0 | Regnes som trygt |
Virksom pH og typisk styrke
Hvor ingrediensen er formulert for å ligge, og i hvilken konsentrasjon.
Begge stolpene kommer fra feltene over: pH-vinduet og det typiske styrkeområdet som er publisert for denne ingrediensen. Den tonede søylen er hudens egen overflate-pH (omtrent 4,7–5,75).
Vis tallene
| Mål | 0–5 |
|---|---|
| Typisk styrke | 0.1–2% |
Hva er det?
Inositol, oftest formen kalt myo-inositol, er et lite karbohydratlignende molekyl, en sukkeralkohol strukturelt beslektet med glukose. I kroppen deltar det i cellesignalisering og inngår i fosfolipider i cellemembraner. På huden virker det som en fuktbinder som trekker vann mot huden, og som et hud- og hårpleiende stoff som forbedrer mykhet og håndterlighet. Det gir også milde antioksidantstøttende og beroligende egenskaper. Fordi det er mildt, stabilt og vannelskende, er det enkelt å inkludere i et bredt spekter produkter, fra fuktgivende serum og fuktighetskremer til balsam og hodebunnsbehandlinger, der det bidrar med komfort og glatthet fremfor én dramatisk effekt.
Fordeler
Fukter og pleier
Som fuktbinder hjelper inositol til å trekke og holde vann i huden og bidrar til en mykere, glattere og mer behagelig fuktet overflate.
Beroliger sensitiv hud
Den milde, pleiende naturen gjør det til et behagelig valg for sensitiv og reaktiv hud og støtter en rolig, smidig følelse uten irritasjon.
Forbedrer hårmykhet
I hårpleie pleier inositol strå og kan forbedre mykhet og håndterlighet, og det er derfor det finnes i enkelte balsam og hodebunnsprodukter.
Mild antioksidantstøtte
Inositol gir beskjedne antioksidantstøttende egenskaper som legger til den samlede pleiende og komfortgivende fordelen i formlene det finnes i.
Slik bruker du det
Bruk inositol ganske enkelt ved å velge de fuktgivende serumene, fuktighetskremene eller balsamene som inneholder det, og påføre dem som anvist. I hudpleie hører det til fukt- og komfortlaget ditt, påført etter rens én eller to ganger daglig, og det passer naturlig med fuktbindere som glyserin, hyaluronsyre og trehalose. I hårpleie brukes det i balsam og leave-in på lengder og tupper. Det er ingen spesielle tids-, pH- eller lagdelingsbegrensninger, og det er forenlig med praktisk talt alle aktive stoffer du måtte bruke, så det passer lett inn i de fleste rutiner.
Bivirkninger
Inositol tåles godt, er ikke-komedogent og svært lavirriterende, og det er derfor det passer milde formler for sensitiv hud. Ekte reaksjoner er uvanlige. Som med enhver ingrediens kan noen reagere på et bestemt ferdig produkt, så test på et lite område om huden din er svært reaktiv, men inositol selv er ikke en typisk utløser.
Hvem bør unngå det
Det finnes i praksis ingen gruppe som må unngå inositol på huden. Det passer sensitiv, tørr, fet og kombinert hud like godt, og det brukes i både hud- og hårpleie. Alle med en svært spesifikk dokumentert følsomhet for et gitt produkt bør finne den egentlige årsaken, som svært usannsynlig er inositolen.
Fungerer godt med
Ofte stilte spørsmål
Hva gjør inositol for huden?
Det virker som en fuktbinder og pleiende stoff, hjelper huden å holde på vann og føles mykere, glattere og mer behagelig. Det gir også milde beroligende og antioksidantstøttende egenskaper.
Er inositol et vitamin?
Ikke egentlig. Det ble en gang løst kalt vitamin B8, men det er et sukkerlignende molekyl kroppen kan lage selv, så det oppfyller ikke den strenge definisjonen av et vitamin.
Er inositol bra for hår?
Ja. I hårpleie pleier inositol strå og kan forbedre mykhet og håndterlighet, og det er derfor det finnes i enkelte balsam, leave-in og hodebunnsbehandlinger.
Er inositol trygt for sensitiv hud?
Ja. Det er ikke-komedogent, lavirriterende og mildt, noe som gjør det til en behagelig pleiende og fuktgivende ingrediens for sensitiv og reaktiv hud.
Kan jeg bruke inositol med andre aktive stoffer?
Ja. Inositol er mildt og forenlig med praktisk talt alle vanlige aktive stoffer og fuktbindere, så det legger seg lett med ingredienser som niacinamid, hyaluronsyre og glyserin.
Kilder og videre lesning
Inositols fuktbindende egenskaper er enkel sukkeralkoholkjemi. Arbeidet vi oppgir vurderer en ferdig krem som inneholder stoffet sammen med andre aktive ingredienser, ikke inositol alene, så beskrivelsene av beroligende og antioksidativ effekt kan ikke tilskrives denne ingrediensen spesifikt.
- PubChem — myo-Inositol compound summary (CID 892)
- European Commission CosIng database — Inositol
- Assessment of the efficacy, skin acceptability and cosmetic quality of an adjuvant cream based on 40% urea and amino-inositol in the treatment of mild psoriasis (PubMed)ferdig formulering, ikke ingrediensen alene
Medisinsk forbehold
Finn dine personlige akne-triggere
Vår gratis Akne-tracker lar deg loggføre utbrudd, søvn, stress og kosthold, og viser deg hvilke faktorer som henger sammen med dine oppbluss.