Slik velger du ansiktsmaske ved soppakne

Slik velger du

Les hver linje i ingredienslisten, ikke forsiden av esken, for det finnes ingen snarvei og ingen pålitelig påstand å støtte seg på. «Ikke-komedogen» er ikke det samme som Malassezia-trygt: komedogenitet handler om tette follikler og dette handler om å mate en gjærsopp, og massevis av ingredienser Fulton gir 0 brytes fritt ned av Malassezia. «Oljefri» er ikke bedre, siden estere og polysorbater ikke er oljer etter etikettens definisjon, men fortsatt er mat. Jobb deg nedover listen og forkast ved den første fettsyren, esteren eller planteoljen du finner. Det som overlever, er nær to ting: en leiremaske og en svovelmaske. Begge er ærlige valg. Sett så forventningene, for en maske kan ikke løse dette. Malassezia-follikulitt behandles som regel med soppmidler — en azol på huden eller ketokonazolsjampo brukt som kortkontaktvask, og tabletter ved hardnakkede tilfeller — og de kommer fra apotek eller lege, ikke fra denne hyllen. En svovelmaske to ganger i uken er et fornuftig tillegg ved siden av reell behandling. Verdt å vite også: det kommer tilbake. Gjærsoppen er normalflora, og varme, svette, okklusjon og fuktighet henter den tilbake. Er kulene kløende, ensartede og uten bedring på noen uker, spør en lege fremfor å trappe opp masken — mange bruker måneder på å behandle dette som akne, og aknebehandlinger rører det ikke.

Slik bruker du det

Bruk en svovel- eller leiremaske på de berørte feltene maks to ganger i uken, og husk overkroppen: panne, bryst, rygg og skuldre er de vanlige stedene og overses ofte til fordel for ansiktet. Skyll med lunkent vann og følg opp med en Malassezia-trygg fuktighetskrem, ellers løser du ett problem og lager tørrhet. Dusj og skift av fuktige klær rett etter trening — svette og okklusjon er forholdene gjærsoppen trives i, og ingen maske løper fra en våt t-skjorte båret hele ettermiddagen.