Kan du blande Mandelsyre og Ceramider?

Hvorfor

Enhver eksfolierende syre fjerner litt av mørtelen mellom hudcellene sammen med selve de døde cellene, og denne mørtelen består i stor grad av ceramider, kolesterol og fettsyrer. Mandelsyre gjør dette langsomt og skånsomt fordi det store molekylet trenger sakte inn, men selv mild eksfoliering trekker barrierelipidene ned over tid. Å påføre ceramider ved siden av legger rett og slett tilbake det syren tar ut, og gjenoppretter den lamellære strukturen som holder vann inne og irritanter ute. Det er ingen pH-konflikt å styre: ceramider er inerte lipider som er likegyldige til syrens lave pH, og de kommer gjerne i en rik krem som påføres etter at syren har gjort jobben. Resultatet er en rutine du kan holde på ubegrenset, fordi barrieren vedlikeholdes i stedet for å slites sakte ned. For aknehud teller dette dobbelt — en sterk barriere tåler aktiv behandling bedre og er mindre tilbøyelig til å overprodusere talg som svar på skade. Tenk på mandelsyre som oppussingen og ceramider som gjenoppbyggingen.

Slik kombinerer du dem

Bruk mandelsyre på ren, tørr hud først, så den får kontakt ved sin arbeids-pH, og følg opp med en ceramidkrem når syren har trukket inn — rundt fem minutter senere. Fordi ceramider er et pleiende reparasjonssteg og ikke en aktiv med egen timeplan, påfører du dem hver eneste dag, morgen og kveld, også de kveldene du dropper syren. På syrekvelder er ceramidkremen siste steg; på hvilekvelder kan den være hele rutinen. Morgener bør alltid avsluttes med solkrem, siden mandelsyre kortvarig øker lysfølsomheten. Føles huden stram dagen etter eksfoliering, er det et tegn på å satse hardere på ceramidene og spre syren ut, ikke å droppe noen av dem. En ceramidrik rens er en mild måte å legge til enda mer barrierestøtte på.