Ravsyre: komedogen verdi og ingrediensanalyse
Ravsyre er en dikarboksylsyre, historisk utvunnet fra rav, som har blitt populær i punktbehandlinger mot utbrudd. I motsetning til de eksfolierende AHA-ene og BHA-ene hviler tiltrekningen for uren hud på en annen kombinasjon av egenskaper: laboratoriearbeid antyder at den har antibakteriell og betennelsesdempende virkning, og den kan bidra til å ta opp overflødig talg. Den brukes vanligvis i lave konsentrasjoner i målrettede kviseprodukter, der den verdsettes for å være mild nok til å duppes på en kvise uten den sterke sviingen eller tørrheten en tradisjonell aknesyre kan gi.
Kjapp fakta
- Komedogen verdi
- vårt anslag — ikke målt
- Irritasjonsrisiko
- Lav
- Effektiv pH
- 4.0–5.5
- Vanlig styrke
- 1–2%
- Graviditet
- Spør legen din
- Passer hudtyper
- oilycombinationacne-pronesensitive
Hvor tallet kommer fra
Ingen har publisert en komedogen verdi for denne ingrediensen. Fultons tabell fra 1989 testet rundt 250 råstoffer, og dette var ikke blant dem, og vi fant ingen senere studie som har målt det. Tallet som vises, er vårt eget resonnement ut fra ingrediensens kjemi og hvordan den brukes — regn det som et anslag, ikke en måling.
Fulton leste sin egen skala slik: 0-1 ikke signifikant, 2-3 grensetilfelle, 4-5 positivt. Forsøket er kaninøret ved 10 % fortynning, som artikkelen selv kaller ekstremt følsomt og ikke fullt ut overførbart til menneskehud. Verdiene beskriver råvaren; konsentrasjon og formulering endrer oppførselen i praksis.
Forsiktighetsprofil
De fire publiserte feltene på denne siden, på én skala fra 0 til 5. Lenger ut fra midten betyr at det kreves mer forsiktighet — ikke at ingrediensen er dårligere.
Utledet, ikke målt: poretetting er den publiserte komedogene verdien; irritasjon oversetter lav/moderat/høy til 1/3/5; graviditet oversetter trygg/forsiktighet/unngå til 0/3/5; hudtype-grenser er hvor mange av de sju hudtypene oppslaget IKKE nevner. Alle inngangsverdiene står i klartekst i faktakortet over.
Vis tallene
| Mål | 0–5 | Publisert felt |
|---|---|---|
| Poretetting | 0 | 0/5 |
| Irritasjon | 1 | Lav |
| Hudtype-grenser | 2.1 | 4/7 |
| Graviditet | 3 | Spør legen din |
Virksom pH og typisk styrke
Hvor ingrediensen er formulert for å ligge, og i hvilken konsentrasjon.
Begge stolpene kommer fra feltene over: pH-vinduet og det typiske styrkeområdet som er publisert for denne ingrediensen. Den tonede søylen er hudens egen overflate-pH (omtrent 4,7–5,75).
Vis tallene
| Mål | 0–5 |
|---|---|
| Virksom pH | 4.0–5.5 |
| Typisk styrke | 1–2% |
Hva er det?
Ravsyre er en enkel disyre som finnes naturlig i rav, planter og kroppens egen energiomsetning. I hudpleie er den ikke først og fremst en eksfoliant; i stedet peker studier på antimikrobielle effekter mot noen av bakteriene som knyttes til akne, sammen med betennelsesdempende virkning som kan roe rødheten og hevelsen i en kvise. Den har også en mild sammentrekkende, talgabsorberende egenskap som passer tett, fet hud. Fordi de fleste formler bruker den i moderat styrke i punktprodukter som sitter på huden, er den gjerne mild og godt tolerert, noe som er en stor del av tiltrekningen som målrettet kvisebehandling.
Fordeler
Målretter enkeltkviser
De antibakterielle og betennelsesdempende egenskapene gjør ravsyre til et populært valg for å duppe på en begynnende kvise for å roe rødhet og støtte raskere tilheling.
Bidrar til talgkontroll
Den milde sammentrekkende karakteren kan redusere overflødig talg på overflaten, og gjør den til en fornuftig ingrediens for tette, blanke områder som er utsatt for utbrudd.
Beroliger betente kviser
Ved å dempe betennelse kan ravsyre lindre hevelsen og rødheten rundt en aktiv kvise, slik at den ser og føles mindre irritert ut.
Mild nok for sensitiv hud
Brukt i lav styrke tåles den generelt godt og er mindre uttørkende enn sterke aknesyrer, så den passer deg som reagerer dårlig på benzoylperoksid eller høyprosents BHA-er.
Slik bruker du det
Ravsyre finnes oftest i punktbehandlinger påført direkte på en kvise, én til to ganger daglig ved behov. Den kan også finnes i lave mengder i serum for talgutsatt hud. Påfør på ren hud, og bruker du den som punktbehandling, følg opp med fuktighetskrem rundt området. Niacinamid og fuktgivende serum kan legges rundt uten problemer, siden en dupp ravsyre bare dekker selve kvisen. Som alltid, test et nytt produkt på et lite område, og ikke overlast én kvise med flere sterke aktive ingredienser samtidig.
Bivirkninger
Ravsyre er generelt mild og godt tolerert. Noen merker kanskje lett tørrhet der de gjentatte ganger påfører en punktbehandling, og ethvert produkt kan gi irritasjon hos en sensitiv person. Gir en punktbehandling svie, rødhet som sprer seg utenfor kvisen, eller flassing, reduser hvor ofte du bruker den og fukt området.
Hvem bør unngå det
Det finnes få strenge kontraindikasjoner, men har du svært reaktiv hud, bør du teste på et lite område først. Under graviditet er dokumentasjonen for ravsyre på huden begrenset, så som med andre aktive ingredienser er det best å sjekke med legen din. Ikke kombiner flere sterke punktbehandlinger på samme kvise, siden det øker risikoen for irritasjon.
Fungerer godt med
Unngå å kombinere med
Ofte stilte spørsmål
Er ravsyre en eksfoliant som AHA-er?
Ikke først og fremst. Hovedtiltrekningen mot akne kommer fra antibakterielle og betennelsesdempende egenskaper pluss mild talgkontroll, fremfor overflateeksfolieringen som kjennetegner AHA-er og BHA-er.
Er ravsyre bra mot kviser?
Den er populær som en mild punktbehandling. De beroligende, antibakterielle og sammentrekkende egenskapene kan roe en enkeltkvise, og den er gjerne mildere enn sterke aknesyrer.
Kan jeg bruke ravsyre med salisylsyre?
Ja, men vær forsiktig med å ikke overlaste én kvise. Du kan bruke salisylsyre over et fett område og ravsyre som en målrettet dupp, og følge med på tørrhet eller irritasjon.
Tørker ravsyre ut huden?
Den er mildere enn mange aknemidler, men gjentatt påføring på én kvise kan gi litt lokal tørrhet. Å fukte rundt området og ikke overbruke den holder dette i sjakk.
Er ravsyre trygt under graviditet?
Dokumentasjonen for bruk på huden under graviditet er begrenset. Som med enhver aktiv ingrediens er det best å avklare med legen din før bruk under graviditet eller amming.
Kilder og videre lesning
- European Commission CosIng database — Succinic Acid
- PubChem — Succinic acid
- Staphylococcus epidermidis in the human skin microbiome mediates fermentation to inhibit the growth of Propionibacterium acnes: implications of probiotics in acne vulgaris (PubMed) — identifies succinic acid as the fermentation metabolite that suppresses P. acnes and its inflammation
Medisinsk forbehold
Finn dine personlige akne-triggere
Vår gratis Akne-tracker lar deg loggføre utbrudd, søvn, stress og kosthold, og viser deg hvilke faktorer som henger sammen med dine oppbluss.